كتاب إدارة ضغط العمل
تأليف/ عبدالله ظافر
ملخص الكتاب
يشدد كتاب إدارة ضغط العمل على أن العمل من أهم الأمور في حياة الإنسان، ويتميز بفوائده على الفرد والمجتمع، وبأنه ضرورة ويعد الحلقة التي تصل الفرد بالمجتمع، ويُعرف إدارة ضغط العمل بأنه فلسفة منظمة ومبادئها مبنية على مجموعة من الأساليب من أجل رفع الصحة والسلامة لدى الفرد والمنظمة، وتساعد إدارة الضغط على منع حدوث متاعب للفرد أو للمنظمة، وتمثل كذلك كافة الجهود التي يبذلها الأفراد والمؤسسات للتغلب على المشكلات التي تواجههم بسبب الضغوط.
ويقول مؤلف الكتاب في المقدمة أن الكل يشتكي من ضيق الوقت وكثرة المهام التي يجب عليهم إنجازها، ويعزهم إلى أحد السببين: (هل أوقاتنا لا تكفي لكمية المهام؟! – لدينا مشكلة في إدارة أوقاتنا بالشكل الفعال؟!) ويمكن أن يكون السبب كلا الأمرين، ويؤكد على عدم وجود مشكلة معينة في الوقت، فكل الناس يملكون مقدار موحد للوقت.
يمكنك تحميل هذا الكتاب مباشرةً من هنا